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Meditaciones Activas Internacionales y Relacionales

noviembre 6 de 18:30 a 20:00

€9

Apartir del 6 de Noviembre TODOS LOS MIERCOLES en AULA VERDE en Torremolinos

LAS MEDITACIONES ACTIVAS INTERNACIONALES Y RELACIONALES® (M.A.I.)&(M.A.R.)
Son sesiones grupales con
múltiples técnicas meditativas (140 variantes) ,siendo sutiles, energéticas, tranquilas, con sonidos, respiraciones, movimientos, visualizaciones, colores, danzas, músicas y silencio.

LAS PRIMERAS ETAPAS: conllevan LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE, el movimiento para la LIBERACIÓN FÍSICA de todas las TENSIONES EMOCIONALES retenidas y EL BAILE para re-conectar con nuestro estado natural de ALEGRÍA.

LAS ÚLTIMAS ETAPAS: son de SILENCIO y QUIETUD.

Convirtiéndote en un auto observador de tu cuerpo, de tu mente y tus emociones, ayudándote a CENTRARTE, gestionar tus emociones, RELAJANDO TU CUERPO y MENTE y con ello desarrollando habilidades personales de COMUNICACIÓN, Consciencia corporal, AUTOESTIMA, Expresión , AUTOCONFIANZA, Liderazgo, MOTIVACIÓN e imagen Positiva de ti mismo.

Instructor y Facilirador certificado por BIOPERSON & MEDITLIFE :

Yaakun Krysto (CarlosPedreiraN°Registro299)

BONO MENSUAL :

*Sesion de prueba 9€
*1 Sesion 15€
*3 Sesiones 35€
*5 Sesiones 50€

IMPRESCINDIBLE RESERVAR PLAZA

Email: info@aulaverde.es o Whatsapp: 635527919

Beneficios:

*Para los que padecen de insomnio, ansiedad, inseguridad, stress, obsesiones,
fobias y compulsiones (con la comida, tabaco, sexo, drogas, etc.)
*Relaja el tráfico mental, despiertan nuestra energía vital y dan vida y flexibilidad a nuestros cuerpos experimentando una profunda paz interior, un sentimiento de plenitud y bienestar que le libera de las necesidades artificiales.
*Disminuye el riesgo de enfermedades coronarias (infarto), cáncer y regula la tensión arterial.
*Te vuelves más amoroso. Con la relajación, el ego se diluye y las fronteras entre tú y los demás desaparecen.
*Bienestar interior y disfrute del presente.
*Tu mente se vuelve lúcida y espaciosa, al ser capaz de permanecer en silencio dentro de tí mismo.
*Te respetarás más. Cultivarás actitudes virtuosas que te motivarán a realizar acciones virtuosas, y tenderán a cesar las perjudiciales para tí mismo.
*Iniciar o continuar con tu camino de realización espiritual, que tiene su punto de partida en el amor que reconoces hacia tí mismo.

Detalles

Fecha:
noviembre 6
Hora:
18:30 a 20:00
Precio:
€9

Organizador

Yaakun Krysto
Página Web:
https://www.facebook.com/yaakunkrysto11

Lugar

Aula Verde – Torremolinos
Calle Río Bergantes 25
Torremolinos, Málaga 29620 España
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